Los hígados de pollo son una opción deliciosa y fácil de preparar, perfecta para compartir en una cena familiar o una reunión con amigos. Este ingrediente versátil se presta tanto para ser el protagonista de un plato principal como para complementarse perfectamente en ensaladas o como un sabroso acompañamiento. Originarios de diversas tradiciones culinarias alrededor del mundo, los hígados de pollo han ganado popularidad por su carácter nutritivo y su capacidad de absorber sabores, convirtiéndolos en un favorito en muchas cocinas.

Además de su riqueza en hierro y vitaminas, los hígados de pollo pueden ser transformados en patés cremosos, salteados con cebolla y especias, o incluso en deliciosas brochetas a la parrilla. Esta versatilidad no solo hace que sean apetitosos, sino que también se adaptan a cualquier ocasión, desde una comida rápida entre semana hasta una cena elegante. ¡Atrévete a explorar el mundo de los hígados de pollo y descubre cómo pueden convertirse en tu nuevo plato favorito!

Información nutricional(por ración)

Energía

395 kcal

Hidratos

5 g

Grasas

1 g

Fibra

38 g

Proteínas

25 g

¿Cuántos comensales?
4
Hígado de pollo
Hígado de pollo
al gusto
Ajo
Ajo
4-5 dientes
Cebolla
Cebolla
2 unidades mediana
Perejil
Perejil
al gusto
Pimienta
Pimienta
al gusto
Sal
Sal
al gusto
Vino blanco
Vino blanco
1 vaso
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Paso 1 de 6

Preparación inicial de los ingredientes

Comienza la receta de higaditos de pollo asegurándote de tener todos los ingredientes listos. Es importante elegir hígados de pollo frescos y de calidad, pues esto afectará el sabor final del plato. Limpia bien los higados y las mollejas de pollo, retirando cualquier membrana o impureza. Si no estás seguro de cómo hacer higaditos de pollo, te sugerimos buscar recetas con higaditos de pollo que incluyan este paso, ya que es fundamental para una buena cocción. Una vez listos, corta la cebolla y el ajo finamente, ya que esto facilitará su integración en la salsa, potenciando así los sabores del plato final.

Paso 2 de 6

Sofreír las verduras

Calienta una cazuela de barro a fuego medio y añade aceite de oliva para que cubra el fondo. Una cazuela de barro es ideal para esta receta porque ayuda a mantener una cocción uniforme. Una vez que el aceite esté caliente, incorpora la cebolla y el ajo que picaste previamente. Sofríe las verduras hasta que estén doradas y fragantes, lo que tardará unos minutos. Esta etapa es crucial, ya que el sofrito es la base para las mejores higaditos de pollo en salsa. Mientras tanto, puedes ir pensando si deseas añadir algún otro tipo de especias que te gusten para enriquecer el sabor.

Paso 3 de 6

Cocción de los higaditos

Cuando las verduras estén listas, es momento de agregar los higaditos de pollo. Dales un par de vueltas en la cazuela para que se impregnen del sabor del sofrito. Es importante no sobrecocinar los higaditos, así que cocínalos solo unos minutos hasta que cambien de color. Si te preguntas cómo hacer higaditos de pollo perfectamente tiernos, este paso es clave. Recuerda que el hígado de pollo no necesita mucho tiempo de cocción, ya que se puede volver duro si se cocina en exceso. Mantén el fuego medio y asegúrate de que todo esté bien distribuido en la cazuela.

Paso 4 de 6

Añadir el vino y especias

Con los higaditos dorados, es el momento de añadir el vino blanco que aportará una profundidad de sabor excepcional. Deja que el vino se cocine a fuego lento, permitiendo que se evapore el alcohol y se concentren los sabores. También es el momento de sazonar con sal y pimienta al gusto. Si te gustan las recetas higaditos de pollo con un toque aromático, no olvides añadir un poco de perejil picado en este momento. Esto no solo realza el sabor, sino que también aporta un color vibrante al plato. Cocina todo junto durante unos minutos más para que los sabores se integren bien.

Paso 5 de 6

Reducción y finalización

Continúa cocinando a fuego lento hasta que la salsa se haya reducido ligeramente y todos los ingredientes estén bien incorporados. Este es un momento crucial en la receta, ya que la mezcla se volverá más espesa y concentrada, haciendo que los higaditos de pollo en salsa sean aún más sabrosos. Si decides hacer asadurilla de pollo, este proceso será similar, así que siéntete libre de experimentar un poco. Recuerda no apresurarte en esta etapa para obtener la mejor textura y sabor.

Paso 6 de 6

Servir y disfrutar

Una vez que los higaditos de pollo estén bien cocidos y la salsa tenga la consistencia adecuada, retira la cazuela del fuego. Tu receta de hígados de pollo está lista para ser servida. Puedes acompañarla con arroz blanco, puré de patatas o incluso pan fresco para disfrutar de la salsa que has creado. Esta preparación no solo es deliciosa, sino también saludable y nutritiva, y binideal para cualquier cena especial. Si estás buscando recetas con higaditos de pollo, esta definitivamente debe estar en tu repertorio. ¡Buen provecho!

Los hígados de pollo son una opción exquisita y nutritiva que no solo deleitará tu paladar, sino que también aportará una gran cantidad de beneficios a tu dieta. Su sabor intenso y textura suave los convierten en un ingrediente ideal para preparar una variedad de platos, desde un clásico paté hasta un salteado con verduras frescas. Además, son muy fáciles de cocinar, lo que los hace perfectos para cualquier día de la semana, incluso cuando el tiempo es limitado.

La versatilidad de los hígados de pollo permite que los adaptes a diferentes estilos culinarios y preferencias de sabor, ¡así que no dudes en experimentar con especias y acompañamientos! Ya sea que prefieras un toque picante o un enfoque más tradicional, hay infinitas combinaciones que puedes explorar. Anímate a redescubrir el mundo de los hígados de pollo y disfruta de una comida deliciosa y saludable. Y si te ha gustado esta receta, no olvides aventurarte en nuestra web para encontrar más ideas creativas que te inspiren a seguir cocinando con estos nutritivos ingredientes.

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