Los contramuslos en salsa son una opción deliciosa y fácil de preparar, perfectos para compartir en una comida familiar o una cena con amigos. Este plato resalta la jugosidad de la carne y se puede servir tanto como acompañamiento en un festín como plato principal en una reunión más íntima. Su versatilidad en la cocina permite combinarlo con una variedad de guarniciones, desde arroz y puré de papas hasta verduras asadas, haciendo de los contramuslos en salsa una elección ideal para cualquier ocasión.

Este suculento plato tiene sus raíces en la cocina tradicional, donde se aprovechaban las partes más económicas y sabrosas del pollo. Con el paso del tiempo, los contramuslos han ganado popularidad en diversas culturas culinarias, transformándose en un favorito en muchas mesas alrededor del mundo. La salsa, que puede variar en ingredientes y sabores, realza el sabor de la carne, convirtiendo este plato en una deliciosa experiencia gastronómica que definitivamente dejará a todos pidiendo más.

Información nutricional(por ración)

Energía

350 kcal

Hidratos

12 g

Grasas

3 g

Fibra

28 g

Proteínas

20 g

¿Cuántos comensales?
4
Contramuslo de pollo
Contramuslo de pollo
4 unidades
Cebolla
Cebolla
1 unidad
Ajo
Ajo
2 dientes (opcional)
Zanahoria
Zanahoria
4 unidades
Vino blanco
Vino blanco
1 vaso
Aceite de oliva virgen extra
Aceite de oliva virgen extra
al gusto
Tomillo
Tomillo
1 rama
Avecrem Pollo
1 pastilla
Pimiento rojo
Pimiento rojo
al gusto
Almendra
Almendra
4 cucharadas
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Receta

Contramuslos en salsa

Paso 1 de 7

Preparación de los ingredientes

Preparación de los ingredientes

Antes de comenzar a cocinar los contramuslos en salsa, es fundamental preparar todos los ingredientes que necesitas. Para ello, corta la zanahoria en rodajas finas, la cebolla en trozos pequeños y el pimiento en láminas. No olvides picar los dientes de ajo, ya que aportarán un gran sabor a la salsa. También puedes trocear las almendras, que le darán un toque crujiente a tu plato. Organizar todo de esta manera te permitirá cocinar de forma más fluida y eficiente.

Paso 2 de 7

Sellado de los contramuslos

Sellado de los contramuslos

Con todos los ingredientes preparados, es momento de centrarte en los contramuslos en salsa. En una cazuela bien caliente, añade un buen chorro de aceite de oliva y espera a que tome temperatura. Una vez caliente, coloca los contramuslos en la cazuela, asegurándote de no amontonarlos. Dora ambos lados de la carne hasta que obtengan un bonito color dorado. Salpimienta al gusto y, una vez dorados, retíralos y déjalos reposar en un plato. Este paso es crucial para que el pollo conserve su jugo y sabor.

Paso 3 de 7

Sofrito de verduras

Sofrito de verduras

En la misma cazuela donde has dorado los contramuslos, incorpora la cebolla y el ajo que has picado anteriormente. Aprovechar los restos de aceite y jugos del pollo elevará el sabor de esta salsa. Cocina a fuego medio, removiendo ocasionalmente, hasta que la cebolla se vuelva traslúcida. Este sofrito será la base de la salsa, por lo que debes asegurarte de que las verduras se cocinen bien y suelten sus aromas antes de continuar con la receta de contramuslos en salsa.

Paso 4 de 7

Deglaseado con vino

Deglaseado con vino

Ahora es el momento de añadir un vaso de vino blanco a la cazuela. Este paso no solo aportará un sabor delicioso, sino que también ayudará a desglasar el fondo de la olla, permitiendo que todos los sabores concentrados de las verduras y el pollo se integren. Remueve bien y deja que el alcohol se evapore por completo, lo cual puede tardar unos minutos. El resultado será una base de salsa rica y aromática que complementará perfectamente los contramuslos.

Paso 5 de 7

Incorporación de verduras

Incorporación de verduras

Con el vino ya evaporado, es momento de incorporar las verduras que preparaste al inicio, como la zanahoria y el pimiento. Añádelas a la cazuela y remueve con cuidado para que se mezclen bien con el sofrito. Cocina a fuego medio-bajo durante unos minutos, hasta que las verduras estén ligeramente tiernas. Este paso es esencial para que los sabores se fusionen antes de reincorporar los contramuslos en salsa. Si lo deseas, puedes agregar un poco de agua en este punto para facilitar la cocción de las verduras.

Paso 6 de 7

Cocción de los contramuslos

Cocción de los contramuslos

Ahora que las verduras están listas, es hora de reincorporar los contramuslos a la cazuela. Añade también el líquido que has preparado anteriormente, que puede ser agua o caldo de pollo. Deja que todo se mezcle bien y sube un poco el fuego hasta que hierva. Luego, reduce la temperatura, dejando que la mezcla cocine a fuego lento. Durante esta cocción, los contramuslos absorberán todos los sabores de la salsa, volviéndose increíblemente jugosos y tiernos. Asegúrate de voltear los contramuslos a la mitad de la cocción para que se cocinen uniformemente.

Paso 7 de 7

Finalizando la salsa

Finalizando la salsa

Mientras los contramuslos se terminan de cocinar, añade una pastilla de Avecrem disuelta en un poco de líquido. Esto potenciará aún más el sabor de la salsa. Opcionalmente, agrega una rama de tomillo para un toque aromático adicional. Si prefieres una salsa más espesa, puedes disolver un poco de maicena en agua y añadirla. Remueve bien una última vez para que todos los ingredientes se integren. Finalmente, añade las almendras picadas por encima justo antes de servir para un toque crujiente, y ¡disfruta de tus contramuslos en salsa!

Los contramuslos en salsa son una de esas recetas que no solo deleitan el paladar, sino que también se convierten en un aliado en la cocina. Su carácter jugoso y tierno, combinado con una salsa aromática, ofrece un plato lleno de sabor y, al mismo tiempo, nutritivo. Además, son extremadamente fáciles de preparar, lo que las convierte en una opción ideal para cualquier ocasión, desde una cena familiar hasta una reunión con amigos. La versatilidad de los contramuslos permite que puedas ajustar la receta a tus gustos personales, experimentando con diferentes ingredientes o especias según la temporada.

No dejes pasar la oportunidad de disfrutar de este delicioso plato. Atrévete a experimentar en la cocina y descubre nuevas combinaciones que quizás sorprenderán a todos. No olvides explorar más recetas relacionadas en nuestra web para inspirarte a crear elaboraciones que destacan por su sabor y simpleza. ¡La cocina está llena de posibilidades esperando a ser descubiertas!

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