Tarta de chocolate y castañas

Aunque tiene bastantes de calorías y no es recomendable comerlo en grandes cantidades, lo cierto es que el chocolate también tiene propiedades beneficiosas para nuestra salud. Contiene flavonoides –sustancias antioxidantes naturales-, y estimula la segregación de una hormona llamada serotonina, que nos produce sensación de bienestar. Incluso las personas que están a dieta pueden tomar de vez en cuando un poco de chocolate negro como el que se utiliza en la elaboración de la receta que te proponemos. Se trata de una tarta deliciosa que se prepara fácilmente y con pocos ingredientes. Si te gustan los frutos secos, prueba a añadirle a la mezcla unas nueces, avellanas o almendras picadas. ¡Verás cómo combinan estupendamente con el cacao!